Translate

Friday, November 17, 2023

Φρέσκο ψωμί στον αρτοπαρασκευαστή!!

 Τι καλύτερο από το φρέσκο σπιτικό ψωμί με αυθεντικό προζύμι. Αξίζει τον κόπο να το δοκιμάσετε είναι πανεύκολο, ειδικά αν το παρασκευάσετε με τη βοήθεια ενός αρτοπαρασκευαστή! 


Υλικά που θα χρειαστούμε:

  • 220 γρ. προζύμι
  • 270 ml νερό
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 500 γρ. αλεύρι κίτρινο ειδικό για ψωμί
  • 15 γρ. αλάτι

Πως γίνεται:

Λίγα λόγια για την προετοιμασία του προζυμιού:

Βγάζουμε το προζύμι από το προηγούμενο βράδυ. Αν έχουμε σκοπό να φτιάξουμε ψωμί το επόμενο πρωί πρέπει τότε να το βγάλουμε από το ψυγείο γύρω στα μεσάνυχτα για να αρχίσει να φουσκώνει. Αυτό θα εξαρτηθεί βέβαια και από τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος, το καλοκαίρι που έχει ζέστη μπορούμε να  βγάλουμε το προζύμι και την ίδια μέρα που θα φτιάξουμε το ψωμί περίπου ένα δίωρο πριν, αντίθετα το χειμώνα που το περιβάλλον είναι πιο ψυχρό, θα πρέπει να το βγάλουμε εκτός ψυγείου αποβραδίς.

Ρίχνουμε στο βάζο με το προζύμι λίγο εμφιαλωμένο νερό περίπου 50 ml και ανακατεύουμε να ρευστοποιηθεί ελαφρώς, προσθέτουμε δυο κουταλιές αλεύρι (κίτρινο) και ανακατεύουμε ξανά, πρέπει να έχουμε ένα μείγμα ούτε πολύ σφικτό αλλά ούτε και τελείως ρευστό το σκεπάζουμε με μεμβράνη και κάνουμε 3-4 τρύπες με μια οδοντογλυφίδα. Σκεπάζουμε το βάζο με δυο πετσέτες και το βάζουμε σε ένα σημείο της κουζίνας προφυλαγμένο από ρεύματα, αφήνουμε μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο. 



Βγάζουμε τον κάδο του αρτοπαρασκευαστή τοποθετούμε το γάντζο στην υποδοχή και ρίχνουμε αρχικά όλα τα υγρά: νερό, ελαιόλαδο & προζύμι στη συνέχεια  προσθέσουμε το αλεύρι, κάνουμε με το δάκτυλο μια λακουβίτσα και ρίχνουμε το αλάτι. Επιλέγουμε το πρόγραμμα "προζύμι" και αφήνουμε το μηχάνημα να κάνει τη δουλειά του, συνήθως διαρκεί μιάμιση ώρα περίπου. Μόλις το πρόγραμμα φθάσει στο τέλος του απενεργοποιούμε τον αρτοπαρασκευαστή και αφήνουμε τη ζύμη να φουσκώσει αρκετές ώρες, μέσα στο μηχάνημα, μέχρι να φθάσει στο χείλος του κάδου συνήθως χρειάζεται περίπου τέσσερις ώρες. Όταν το δούμε να έχει φουσκώσει τελείως επιλέγουμε το πρόγραμμα "ψήσιμο" (συνήθως είναι το τελευταίο πρόγραμμα), επιλέγουμε το χρόνο ψησίματος :1 ώρα & 10 λεπτά. Μόλις είναι έτοιμο το βγάζουμε από τον κάδο προσεκτικά για να μην καούμε και το τοποθετούμε σε σχάρα να κρυώσει καλά. 

Σημείωση: Σε επόμενη συνταγή θα δείξουμε πως γίνεται το σπιτικό προζύμι

Thursday, November 16, 2023

Μαρμελάδα τριών φρούτων χωρίς ζάχαρη

 



Για δυο βαζάκια μαρμελάδα (καθαρό βάρος 370 γρ. καθένα)


Υλικά

6 μήλα 

10 κ.σ. στέβια

1 1/2 φλυτζάνι χυμό ρόδι (2 ολόκληρα ρόδια)

επιπλέον τα σπόρια που θα περισσέψουν

1 μεγάλο λεμόνι & το ξύσμα του


Εκτέλεση

Καθαρίζουμε τα μήλα και τα κόβουμε σε μικρούς κύβους, τα βάζουμε σε κατσαρόλα προσθέτουμε το χυμό του ροδιού, τα σπόρια που έχουν περισσέψει από το στύψιμο τους καθώς και τη στέβια. Ανακατεύουμε καλά και αφήνουμε να πάρουν βράση, αμέσως χαμηλώνουμε το μάτι και σιγοβράζουμε για 30' περίπου, μόλις  αρχίσει να πήζει ρίχνουμε το χυμό του λεμονιού καθώς και το ξύσμα. Δοκιμάζουμε σε ένα πιατάκι αν έχει πήξει η μαρμελάδα. Στο μεταξύ αποστειρώνουμε τα βάζα στο φούρνο, τα τοποθετούμε σε ταψί μαζί με τα καπάκια τους στους 100 βαθμούς C για 30', αφού πρώτα τα έχουμε πλύνει καλά.   

Γεμίζουμε προσεκτικά τα ζεστά βάζα με τη μαρμελάδα μέχρι το χείλος τους τα σφραγίζουμε με το καπάκι τους και τα γυρίζουμε ανάποδα να κρυώσουν. Αποθηκεύουμε στο ψυγείο.